Servicios online

Durante el período de cese de actividad presencial en la clínica  por las recomendaciones respecto al COVID-19 os ofrecemos los siguientes servicios online:
 

Asesoría de fisioterapia online

Asesórate con nuestras fisioterapeutas a través de videoconferencia. Te podemos ayudar ante lesiones musculoesqueléticas en embarazo y postparto, asesorarte en tu recuperación de suelo pélvico, orientarte en tu entrenamiento durante embarazo y postparto, ayudarte a recuperar tu abdomen tras el parto, etc.
 

Clases de yoga prenatal online

Nuestras clases de siempre pero ahora para practicar en casa.
Puedes elegir recibir una clase semanal o dos clases semanales. Tendrás las clases disponibles todo el mes para practicarlas tantas veces como te apetezca.
Además los martes a las 19:00 hacemos una videoconferencia grupal con las profesoras para resolver todas tus dudas.
Más info sobre las clases de yoga prenatal online
 

Clases de yoga con mamás y bebés online

Una práctica ajustada a las necesidades corporales del postparto con nuestra profesora Irene.
Te enviaremos una clase semanal a tu email y la tendrás disponible para practicarla tantas veces como te apetezca durante el mes.
Además hacemos videoconferencia grupal con las profesoras para resolver todas tus dudas.
Más información sobre nuestras clases de yoga con mamás y bebés
 
 

Taller inicial de gimnasia abdominal hipopresiva online

Si no has practicado antes gimnasia hipopresiva, te proponemos este taller inicial en el que a lo largo de 8 sesiones aprenderemos a reconocer y ejercitar la musculatura del suelo pélvico y la cincha abdominal con ejercicios hipopresivos, ejercicios de coactivación abdominoperineal, ejercicios sensoriales… integrando este trabajo de manera corporal global.
Más info sobre las clases de hipopresivos online

Grupo junio – julio

Días 3, 10, 17, 24 de junio, 1, 8, 15 y 22 de julio de 17:45 a 18:45

Además de las 8 clases en directo se incluye:

    • Una sesión individual por videoconferencia de 30 minutos con fisioterapeuta
    • 4 horas de vídeos para que puedas practicar a tu ritmo
    • Material extra

Clases de gimnasia abdominal hipopresiva online (nivel avanzado)

Si has hecho el nivel de iniciación, puedes continuar practicando en casa nuestras clases de hipopresivos.
Recibirás una clase semanal para practicar durante todo el mes.
Más info sobre las clases de hipopresivos online

Preparación al parto online

Nuestro programa de preparación al parto impartido por Nerea Collado (matrona), Jazmín Mirelman (psicóloga) y María Dolores Teruel (fisioterapeuta) ahora adaptado al formato online.
Lo hacemos en directo para que puedas resolver todas tus dudas con nuestras profesionales.
Más información sobre nuestra preparación al parto online

Fechas junio

  • Módulo I: Sábado 13 de junio de 10:30 a 13:30
  • Módulo II: Domingo 14 de junio de 10:30 a 13:30
  • Módulo III: Viernes 19 de junio de 16:30 a 19:30
  • Módulo IV: Sábado 20 de junio de 10:30 a 13:30
  • Módulo V: Domingo 21 de junio de 10:30 a 13:30

Charla gratuita: Porteo de 0 a 6 meses, ¿por dónde empiezo?

Charla impartida por María Dolores Teruel fisioterapeuta especializada en uroginecología y obstetricia, formada en Porteo Ergonómico y Porteo adaptado.
Lo hacemos en directo para que puedas resolver todas tus dudas con ella.
Más información sobre la charla aquí.
  • Sábado 6 de junio a las 11:00

Grupos de apoyo gratuitos para mujeres embarazadas y en postparto online

Grupos por videoconferencia donde podrás resolver todas tus dudas con nuestras profesionales.

  • Miércoles 6/05 a las 11:30 con María Dolores Teruel, fisioterapeuta
  • Miércoles 13/05 a las 11:30 con la dra. Irene Fares, obstetra
  • Miércoles 20/05 a las 11:30 con la dra. Carlota Abad, pediatra
  • Miércoles 27/05 a las 11:30 con Nerea Collado, matrona
  • Viernes 3/06 a las 11:30 con Jazmín Mirelman, psicóloga

Más info sobre nuestros grupos de apoyo postparto

¡ Te esperamos!
Reserva tu plaza o infórmate en info@espaciokenko.com