Vive embarazo, parto y postparto con seguridad y confianza
De manera biológica estamos preparadas para el parto, sin embargo, son muchas las dudas e incertidumbres que nos acompañan en este período. En nuestros talleres de manera práctica te proponemos conocer tu cuerpo, sus capacidades y recursos para que tanto tú como la persona que te acompañe el día del parto tengáis más herramientas para vivir el proceso con información, seguridad y confianza.
Lo que te ofrecemos
Nuestros talleres te aportarán herramientas clave para la toma de decisiones y gestión de tu salud en base a:
Los talleres
Taller I: Embarazo y parto en movimiento
Conoceremos nuestra pelvis, sus cambios durante el embarazo y cómo se comporta durante el parto. Practicaremos ejercicios que podrás realizar en casa, veremos cuáles son las posturas más habituales que se adoptan en las distintas etapas del parto y qué recursos de movimiento tenemos ante distintas opciones de analgesia.
Descubriremos la musculatura del suelo pélvico, conoceremos sus funciones y particularidades y veremos recursos de autocuidado.
Taller II: Recursos para el manejo del dolor en el parto
Reflexionaremos sobre el concepto de dolor, su función y características con el objetivo de integrarlo de manera positiva como aliado durante el proceso del parto.
Expondremos cuáles son las distintas herramientas para su gestión y pondremos en práctica recursos que podremos aplicar el día del parto
La profesora
Lo que dicen de nuestros talleres
Precios
Los talleres están diseñados para realizarlos con la persona que te acompañará el día del parto, pero si lo deseas puedes asistir sola
Un taller
Los dos talleres
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