Grupo postparto gratuito

Con mucha ilusión os presentamos un nuevo proyecto para continuar apoyando la maternidad desde Espacio Kenko:  nuestro grupo postparto.

Tras años acompañando a mujeres durante la maternidad desde la fisioterapia, el yoga, las distintas charlas y talleres… establecemos un nuevo espacio donde compartir dudas, experiencias e inquietudes en torno a la maternidad y la crianza.

Esta propuesta […]

Charla sobre el sueño infantil

Si ya eres padre o madre, o planeas serlo debes saber que tus ritmos de sueño van a cambiar. Lo harán porque tu principal misión será cuidar de ese bebé que viene en camino o que ya está en casa, y será él o ella el nuevo dueño del despertador.

En el tema del sueño, como […]

Rabietas: cuerpo a cuerpo, palabra por palabra

Llega un día en que ese bebé, que dócilmente iba y venía en nuestros brazos, se convierte en un niño o niña con ideas propias, deseos propios, iniciativas propias. Nuestros hijos e hijas crecen, adquieren increíbles destrezas, aumenta su autonomía. Muchas veces no comprendemos el sentido de sus actos y manifestaciones. A veces incluso nos convencemos de que éstos […]

Charla informativa gratuita: “Suelo pélvico en el embarazo y postparto”

Os ofrecemos una nueva edición de nuestra charla informativa en la que trataremos sobre suelo pélvico en el embarazo y postparto.

Este conjunto de músculos es fundamental en nuestra salud pélvica: garantiza el sostén de nuestros órganos, interviene en la micción y la defecación, en nuestra postura y por supuesto en la sexualidad y el placer.

Charlaremos sobre […]

Yoga prenatal agosto 2018 Madrid

En Espacio Kenko continúan nuestras clases de yoga prenatal durante el mes de agosto. Así que no dejes de cuidarte durante las vacaciones!

Eso sí, durante el mes de agosto la clases de yoga prenatal tendrán un horario reducido, respecto a nuestros horarios habituales.

 

 

Estos son nuestros horarios de yoga prenatal en agosto:

MIÉRCOLES 1
MIÉRCOLES 8
LUNES 13
MIÉRCOLES 22
MIÉRCOLES 29

Tendremos […]

II Ciclo de Conferencias sobre psicología perinatal del COP Madrid

Os presentamos la segunda edición del Ciclo de Conferencias sobre psicología perinatal del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Estas jornadas forman parte del plan de actuaciones que el grupo de trabajo de psicología perinatal del colegio de psicólogos de Madrid viene realizando desde el año 2012 para difundir la importancia de la salud mental perinatal.

El […]

Taller de música y movimiento en familia

Con mucha ilusión os presentamos una nueva ocasión de disfrutar del taller de “Música y movimiento en familia”, un espacio para compartir y jugar con los más peques. A través de propuestas sencillas, crearemos entre tod@s un ambiente seguro y divertido para disfrutar con otras familias.

Pondremos el cuerpo en acción, explorando diferentes ritmos y melodías. Ideal […]

Música y Movimiento para mamás con bebés ¡ven a probar!

Retomamos en octubre una de nuestras actividades para mamás con bebés donde la música y el movimiento serán los protagonistas, ¿te animas?

Te ofrecemos una clase promocional el jueves  5 de octubre para que puedas venir a probar por sólo 5 euros.

Te contamos en qué consiste la actividad:

Las clases de música y movimiento para mamás con bebés nos permiten realizar […]

Taller “Postparto: volver a casa con tu bebé”

“El hábitat natural del bebé es el cuerpo de la madre”, nos recuerda sabiamente el doctor Nils Bergman, y es que durante los 9 meses de gestación, el bebé vive en simbiosis con ella, en continuo contacto piel con piel.

¿Has pensado alguna vez cómo es ese ecosistema? Imagina por un momento que es un lugar […]

Yoga prenatal en agosto 2017

¿Estás embarazada y te quedas en Madrid este verano? No te preocupes, continuamos con nuestras clases de yoga para embarazadas durante el mes de agosto. Así que no te de pereza el calor, que te sentará fenomenal!

Debido a las vacaciones, sólo habrá clase un día semanal (lunes 1, lunes 8, martes 16, martes 30, jueves 1 septiembre). […]

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