Si ya eres padre o madre, o planeas serlo debes saber que tus ritmos de sueño van a cambiar. Lo harán porque tu principal misión será cuidar de ese bebé que viene en camino o que ya está en casa, y será él o ella el nuevo dueño del despertador.

En el tema del sueño, como en casi todos los demás, son nuestros hijos los mejores maestros, quienes nos guían en su enorme necesidad de protección. Sin embargo, muchas veces los adultos necesitamos un poquito más de información para comprender sus procesos evolutivos, para saber cómo debemos o queremos actuar o como interpretar mejor sus señales.

Esta charla tratará de poner de luz sobre cómo duermen los bebés y los niñ@s a lo largo de su desarrollo y cómo podemos mejorar el descanso de toda la familia.

Duración: 2 horas

Dirigido a: mujeres embarazadas y sus parejas, madres y padres con bebés de hasta 3 años

PRECIO: 45 € 1 adulto con bebé; si vienen los dos padres el precio es de 55€

Se abonará por adelantado el importe del taller para reservar la plaza.

FECHA: domingo 10 de mayo de 2026 de 11h a 13h

DÓNDE: Espacio Kenko, c/ Aguas 4, local 2, La latina (Madrid)

INSCRIPCIONES: escribiendo a info@espaciokenko.com o llamando al 637091390

IMPARTE: Jazmín Mirelman, psicóloga especializada en salud mental perinatal