Compartimos hoy este documento publicado por el Ministerio de Sanidad y enmarcado dentro de la Estrategia de Atención al Parto Normal: la "Guía de práctica clínica de atención en el embarazo y puerperio". Un documento muy completo en el que se analizan en detalle la atención y cuidados a la mujer embarazada ( seguimiento sanitario durante [...]
Compartimos este videoconsejo del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid en el que nos habla sobre cómo puede ayudarnos la fisioterapia durante el embarazo y el postparto a mantener un buen estado de salud. http://www.youtube.com/watch?v=JJdSUdhB6-Y Os recordamos que en nuestra clínica estamos especializadas en fisioterapia en el embarazo y postparto y fisioterapia de suelo [...]
Hoy os hablaremos sobre el tratamiento en los prolapsos genitales, ya os hablábamos en el post "Prolapso genital: tipos, síntomas, factores de riesgo" sobre esta disfunción y en este post abordaremos el tratamiento, centrándonos en nuestro campo de trabajo, la fisioterapia perineal. Diferenciaremos dos tipos de tratamiento, el tratamiento conservador (entre el que se encuentra [...]
¿Qué es un prolapso genital? Este término hace referencia al descenso/herniación de los órganos de la cavidad pélvica debido a la pérdida o debilidad en el soporte de las estructuras que lo sostienen ( ligamentos, fascias y músculos) haciendo que pierdan su posicionamiento habitual y desciendan hacia la vagina. ¿Qué tipos hay? A nivel pélvico [...]
Hace tiempo que tenía ganas de escribir sobre las cicatrices perineales, en consulta es una de las lesiones que encuentro con frecuencia y que desgraciadamente afecta a muchas mujeres. Debido a que la especialidad de fisioterapia en suelo pélvico es muy joven y aún poco conocida en nuestro país, me encuentro con muchas pacientes que [...]
Hace ya unos años que llegó a mis manos esta lectura de Isabel Fernández del Castillo, que sin duda hace un abordaje muy amplio sobre el nacimiento y las recomendaciones basadas en la evidencia científica en la atención al parto y primeros cuidados del bebé. Una obra que aborda de manera clara las prácticas médicas [...]
Llevar a tu bebé en un portabebés tiene muchísimos beneficios tanto para el bebé como para la mamá. Destacamos algunas de las ventajas de portear a tu bebé: - el bebé fue porteado durante todo el embarazo, cerca de mamá se siente seguro y se fortalecen los vínculos - ayuda al desarrollo psicomotor del bebé [...]
Os recomendamos hoy la lectura de "Un regalo para toda la vida, guía de la lactancia materna" del dr Carlos González. Este es uno de los libros básicos cuya lectura nos ayudará a despejar muchas dudas sobre la lactancia materna. Sabemos que la leche materna es el alimento más adecuado para el bebé, pero [...]
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva es una técnica desarrollada por el fisioterapeuta belga Marcel Caufriez que desde los años 80 se emplea con gran éxito en la recuperación de suelo pélvico, sin embargo no aporta sólo beneficios en este área. Es también una estupenda herramienta de trabajo corporal que nos ayudará a distintos niveles. Os hablamos hoy de [...]
Muchos padres se sienten desorientados a la hora de incorporar los alimentos en la nueva dieta de su bebé. Supone un momento de cambio, donde una vez más encontramos muchas opiniones, teorías y tendencias. Personalmente me gusta mucho el concepto de Baby Led Weaning (BLW), por muchos motivos: la lactancia sigue siendo fundamental, se fomenta la psicomotricidad fina, [...]
