En el post “Estreñimiento: definición” veíamos cuáles son los criterios que definen el estreñimiento crónico. Continuaremos hablando en este artículo sobre sus causas y los tipos.

CAUSAS DEL ESTREÑIMIENTO (1), (2)

 Citaremos las causas más comunes que pueden causar dicho trastorno:

 –Dieta inadecuada

 –Hidratación insuficiente

 -Algunos medicamentos,suplementos vitamínicos, suplementos de hierro…

 –Sedentarismo y falta de actividad física

 – Estrés, viajes,cambios en nuestras rutinas

 -Durante el embarazo se puede producir disminución de la motilidad intestinal y favorecer el estreñimiento

-Algunas enfermedades específicas,enfermedades del sistema digestivo,neurológicas…

 –Patología perineal: hipertonía del canal anal, disinergia, hipotonía del suelo pélvico,debilidad de la musculatura perineal, rectocele…

TIPOS DE ESTREÑIMIENTO (2), (3)

Distinguiremos dos tipos de estreñimiento:

  •  Estreñimiento por enlentecimiento del tránsito,relacionado co ntrastornos de la motilidad, obstrucciones mecánicas o defecto de las contracciones propulsivas debido a enfermedades metabólicas, dieta,medicación…
  • Estreñimiento terminal o anorrectal,debido a alteraciones en la evacuación por trastornos de la estática pélvica, de la musculatura del suelo pélvico y/o disfunción ano-rectal

              –  Alteración del reflejo de la defecación

              – Hipertonía del canal anal,exceso de tono muscular en el canal anal que dificulta la salida de las heces en el momento de la evacuación.

              – Disinergia, inadecuada coordinación en el momento de la defecación a la hora de relajar los esfínteres.

              -Debilidad del suelo pélvico,es necesario un buen tono de la musculatura perineal tanto para garantizar la continencia fecal como permitir la evacuación.

              -Prolapso rectal (rectocele),enterocele.. pueden dificultar la evacuación.

              -Problemas de sensibilidad rectal, megarecto…

estreñimiento 2

CONSECUENCIAS (3)

El estreñimiento crónico, puede favorecer la aparición de otras disfunciones en nuestro organismo. Entre las que destacamos:

-De origen mecánico:

                -aparición de hernias umbilicales o inguinales por hiperpresión abdominal

                – problemas en la estática de los órganos pélvicos: prolapsos (vejiga, útero, recto)

                –distensión de los nervios pudendos

                –fisuras anales y hemorroides

                –fecalomas: heces deshidratadas no evacuadas por vía anal

– Mayor probabilidad de enfermedades inflamatorias intestinales y cáncer de colon (4), debido al mayor tiempo de contacto de sustancias irritantes y/o cancerosas con la pared intestinal

Mª Dolores Teruel (Fisioterapeuta ) y Marta Reyes (Naturópata)

Referencias bibliográficas:

(1) Diagnóstico y tratamiento del estreñimiento durante el embarazo, protocolo SEGO, 2013

(2) dr Bernadette de Gasquet. Manger, élimner: halte à la constipation. ed Marabout

(3) De Castro del Pozo. Manual de patología general. Ed Masson 5ª edición Reimpresión 1999

(4)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24832002

 

Os seguimos hablando sobre el tema en:

ESTREÑIMIENTO Y SUELO PÉLVICO

ESTREÑIMIENTO: DEFINICIÓN